Welkom bij Leef!

In 2014 ben ik, Inge Geelen-Aldenzee, gestart met mijn beweegstudio midden in het centrum van Weert. Na meer dan 20 jaar ervaring in de fitnessbranche, werd het tijd om eindelijk mijn droom waar te maken. Graag wil ik mensen inspireren en motiveren om in beweging te komen en te blijven; goed voor je lijf te zorgen!


Beweegstudio Leef! is een studio met kleinschalige
Groepstrainingen (maximaal 15 deelnemers voor spinning en maximaal 12 voor alle andere trainingen), Personal Training en Voeding. Door de kleinschaligheid ontstaat er een gemoedelijke sfeer en is er daadwerkelijk ruimte voor deskundige en persoonlijke coaching tijdens de trainingen. Beginners of mensen met lichamelijke klachten kunnen daardoor rekenen op aangepaste opties tijdens oefeningen. Terwijl gevorderde sporters kunnen rekenen op meer uitdagende opties.

Verdere info of proefles, klik hier!

Leef! mogelijkheden

studiofoto2
null

Groepstrainingen

Groepstrainingen bij Leef! bestaan uit:

  • Pilates
  • Spinning
  • Easy Yoga
  • Easy Flow Yoga
  • Core Power Circuit
  • Circuit Mild

Leef! werkt met een webreserverings-systeem, zodat je als sporter altijd verzekerd bent van een plek!

Lees meer
PersonalTraining
null

Personal Training

  • Voel je je niet fit / sterk genoeg om deel te nemen aan een groepstraining?
  • Heb je een specifiek doel waar je naartoe wilt werken?
  • Wil je graag een training op maat gemaakt?
  • Of speelt motivatie een rol?

Kies er dan voor om het gedegen aan te pakken en ga voor Personal Training.

Lees meer
IMG_3959
null

Hormoonbalans

Worstel jij al langer met (vage) klachten, en lukt het niet om tij te keren? Vraag een Hormonaal Adviesgesprek bij Leef!

Tijdens ons gesprek kom ik erachter welke hormonale disbalansen er zijn (aan de hand van symptoomherkenning) en geef ik advies op het gebied van stress, voeding en training om de hormonen in balans te krijgen.

Lees meer
BeweegstudioLeef!_voeding
null

Voeding

Wil je aan de slag om je voeding beter op de rit te krijgen? Laat dan bij Leef! een voedingsanalyse doen en ontvang een persoonlijk voedingsadvies.

Leef! biedt ook twee 10-daagse voedingsprogramma’s aan:

  • Sportvasten
  • Vegan Switch (detox)
Lees meer

Leef! nieuws

Leef! reviews

Icoon_Leef!
Beweegstudio Leef!
06 46 60 69 23
Patronaatsplein 7
6001 GX Weert
www.beweegstudioleef.nl
info@beweegstudioleef.nl
Instagram