Personal training: het verhaal van…

Astrid (51): “In juli 2021 ben ik door een stom ongelukje gevallen. Hierdoor was mijn enkel op meerdere plaatsen gebroken. Na twee operaties om alles weer aan elkaar te zetten met platen, schroeven en pinnen begon voor mij de tijd om te herstellen. Na een jaar rond gehobbeld te hebben was het voor mij duidelijk…

Lees meer

Nu: Hormoonbalans Analyse en Advies

Afgelopen jaar heb ik me gespecialiseerd als Trainer Hormoonfactor. Deze opleiding heeft me meer verdieping gegeven om jou te helpen bij het vinden van je hormonale balans. Hormonen zitten overal in je lijf. Zowel bij mannen als bij vrouwen. Alles wat je eet, voelt, doet/niet doet heeft invloed op je hormoonbalans. Andersom hebben hormonen invloed…

Lees meer