“Ik sport ruim 3 jaar bij Leef! Fitter en sterker worden waren mijn doelen en dat heb ik mede dankzij de professionele en ervaren begeleiding van Inge en haar team bereikt. Je sport in een kleiner groepsverband waardoor er tijdens de les persoonlijke aandacht voor je is. De oefeningen zijn afwisselend en uitdagend en niet onbelangrijk: er hangt een goede sfeer waardoor je lekker een uurtje kunt afschakelen.”
LINDA SCHUREN
Core power en Sportvasten
‘ In 2014 zag ik Inge lesgeven op een spinningmarathon. Daar maakte ik foto’s en heb ik geen fiets aangeraakt. Inge daagde me uit om een spinningles bij Leef! mee te komen doen. Ik dacht dat mijn conditie wel oké was. Maar dju toch, wat een tegenvaller: Een kop zo rood als een tomaat en ademnood.
Een beter seintje om aan je conditie/gezondheid te werken is er niet. Dus ik ben gestart. Sindsdien ben ik bijna ieder woe-ochtend van de partij.
Inmiddels is mijn conditie meer dan prima, en heb ik ook meer kracht in mijn benen!
Na de les thuis heerlijk even relaxen, waarna mijn werkdag begint!’
JACK MEULENSTEEN
Inge en haar team geven enthousiast les en geven persoonlijke aandacht waar nodig.’
NICOLE SLEGERS
“Nooit gedacht dat ik voor mijn lol zou gaan sporten maar dat doe ik inmiddels wel al 4 jaar. Wat mij aanspreekt aan Beweegstudio Leef! zijn de lessen in overzichtelijke groepen en het enthousiasme en de humor van de dames Inge, Janneke en Leonne. Zij zorgen er voor dat ik niet opgeef terwijl ik al lang op mijn tandvlees loop. En niet te vergeten de Sportvasten-kuur waar Inge me doorheen heeft geholpen (nu 2 jaar geleden en nog altijd -10 kilo).
Inge je doet het super met je team!”
WENDY DRIESSENS
Core Power, Yoga en Sportvasten
‘Nooit gedacht dat een beetje stretchen en ademen zo’n groot verschil zou kunnen maken? Dat ik na tien jaar nog steeds met plezier twee keer per week mijn yogamatje uitrol voor een heerlijke easy flow yogales bij beweegstudio Leef?
Het is mijn ultieme moment van ontspanning en actie, waarbij ik mijn hoofd leegmaak en mijn lichaam in beweging breng.
De afwisseling tussen energieke en kalme houdingen, ondersteund door diepe ademhaling, helpt mij om in balans te blijven, zowel mentaal als fysiek.’
SASKIA SCHMIDT
Easy Flow Yoga
Ik heb namelijk altijd actief getennist. Door een blessure kon dat niet meer.
Na een tijdje begon ik yoga leuk te vinden en nu na 10 jaar kom ik helemaal “zen” uit de les. Inmiddels doen we ook versterkende pilates- oefeningen tijdens de les. Dat vind ik een fijne aanvulling.’
‘Easy Yoga & Pilates is dus goed voor mij!’
LENY ALDENZEE
Easy Yoga & Pilates
“Wij sporten in groepsverband. Er wordt serieus gesport, ieder op zijn eigen niveau en met waar nodig een aanpassing. We krijgen goede begeleiding en waar nodig correctie of een aanpassing van de oefeningen. De sfeer is gezellig en ongedwongen.”
MARIA EN ADRIAAN SPRANGERES
Circuit Mild en Spinning
“In mei sport ik alweer voor het derde jaar bij Beweegstudio Leef! Voor mij is het yoga-uurtje echt een “snoepje” van de week. Even een uurtje voor jezelf, helemaal tot rust komen, even ontsnappen aan de hectiek van alledag. En dan ook nog steeds soepeler en sterker worden, onder de deskundige begeleiding van Inge. Voor mij de manier om mijn energiebatterij weer op te laden. Ik vind dat uurtje zo lekker, dat ik er sinds een paar maanden, er zelfs een tweede uurtje bij heb opgenomen.”
SASCHA VAN LIESHOUT
Easy Flow Yoga
Hardlopen is weer terug! Pilates en Core Power blijven.
Het is heerlijk om wekelijks onder goede begeleiding een uurtje bij Beweegstudio Leef! te sporten. Dat houdt mijn lijf sterk en soepel.’
MICHEL TEN HACKEN
Core Power Circuit en Pilates
‘ Ik sport vanaf het begin al bij Leef! De spinninglessen volg ik nog steeds met veel plezier. Bij Leef! is er een ongdwongen en gezellige sfeer. Lekker fanatieke lessen, goede begeleiding en aandacht voor de persoon! Inmiddels ga ik ook wekelijks naar de yoga. Dat is een goede aanvulling voor mij.’
JAN DRIESSEN
Spinning en Easy Flow Yoga